按照计划，空输官兵们把三百五十名罪人按编号顺序分成七组。
大队的七个大尉各自带上百名官兵，负责训练和管教五十个罪人。
待分组完成，陈如风随即宣布训练开始，然后自己戴着墨镜坐在高台上欣赏他们的表演。
大尉们敬礼领命，都行动起来把各自的队伍拉到场地各处，分别进行起不同的活动来。
第一组罪人，被带到荒地边缘一片碎石较多的地方。
负责人卢大尉和煦一笑：“大家都是退役军人吧？不要害怕，就当重温一下军营生活，一周时间很快就会过去的！”
“耶！思密达！”
见他如此，第一组的罪人们心头都松了口气。
这位负责人看起来不是什么凶狠之辈，应该不会太为难他们。
可他们的表情刚刚放松，卢大尉却突然收起笑容冷声下令。
“全体都有！躺下！端腹！”
此言一出，罪人们都愣了。
地上全是碎石，在这里练端腹？背还要不要了！
“才挨两顿打又没记性了？”
卢大尉见他们不为所动当即变脸。
说着话，他一挥手。
周围的上百名教官们立刻举着胶棍蜂拥而上，这边顿时又鬼哭狼嚎起来。
众人边挨揍，边赶紧服从命令躺倒在地。
很快，见所有人都躺下了，卢大尉这才下令停手。
“开始端腹！”
他继续下令。
尽管后背硌得慌，罪人们也只能忍着，服从命令双腿并拢四十五度抬起。
“我的口号是什么？”